AOK-Rückenpower
AOK-Rückenfit
AOK - Functional Training
AOK - Fit-Mix
Für Details zu den Kursterminen melden Sie sich bitte bei uns oder
wenden Sie sich an die AOK Esslingen (Stichwort Gesundheitskurse)
Rücken Basic - Das Allroundtraining für den Rücken (nach dem TK-Konzept)
Donnerstags jeweils 20:30-21:30 Uhr, 9x (22.02.2024 - 02.05.2024)
Rücken Plus - Mit integriertem Gerätetraining (nach dem TK-Konzept)
Montags jeweils 19:00-20:00 Uhr, 9x (06.05.2024 - 15.07.2024)
FunctioCorePower - Ihr funktionelles Kräftigungsprogramm
Mittwochs jeweils 20:00-21:00 Uhr, 10x (21.02.2024 - 15.05.2024)
* Eine Beteiligung an den Kursgebühren durch die gesetzlichen Krankenkassen ist grundsätzlich möglich